Bienvenue, Je suis Cédric Godart. 👋🏻 Copywriter, rédacteur, animateur radio-podcast (Nostalgie+, NRJ+ et 1RCF Belgique). Voici les derniers articles publiés dans journal sur des sujets variés. ☺️
mars 05
Méditer au travail : quel intérêt et comment faire ?
Méditer sur le lieu de travail peut être un excellent moyen de se détendre et de se ressourcer pendant une journée chargée ou stressante. Méditer en travaillant peut également aider à améliorer la concentration et la productivité, et à réduire le stress et l'anxiété.
3 min. de lecture
févr. 01
Méditer sans référence religieuse
Peut-on faire de la méditation non religieuse sans référence spirituelle ? Oui, la méditation peut s’envisager dans une optique de développement personnel. Explication.
2 min. de lecture
janv. 03
Pourquoi créer un blog d’entreprise ? 🤔
Créer un blog reste plus que jamais d’actualité pour générer du trafic, améliorer votre visibilité et même trouver de nouveaux clients et prospects. Vous hésitez ? Voyons s'il est pertinent pour vous. Ou pas.
8 min. de lecture
déc. 16
Comment devenir rédacteur web SEO : un métier à la loupe
Le rédacteur web est chargé de rédiger du contenu pour des supports web. Quelle différence avec un copywriter ? Comment devient-on rédacteur web ? Quelle formation choisir ? Toutes les réponses à vos questions sur ce métier en forte demande.
7 min. de lecture
déc. 06
Méditation tantrique : spiritualité, méditation et sexualité
On réduit souvent le Tantra à une pratique sexuelle exotique. C'est pourtant une philosophie spirituelle profonde, intégrant des techniques de méditation pour une meilleure conscience de soi et une connexion plus profonde avec l'univers.
3 min. de lecture
oct. 12
L’origine du mot « méditation » en français
D’où vient ce mot «méditation» en français ? L’étymologie de ce mot est complexe. Elle témoigne de sa riche histoire et c’est justement ce que nous allons aborder dans ce très court article.
2 min. de lecture
sept. 26
De quels accessoires ai-je besoin pour la méditation ?
On peut méditer n'importe où, chez soi ou en déplacement. Certains accessoires peuvent aider à rendre la méditation plus confortable et efficace. Dans cet article, nous allons explorer les accessoires de méditation indispensables.
2 min. de lecture
sept. 05
Aménager du temps et un espace pour la méditation
Dans cet article, nous allons explorer comment aménager du temps et un espace chez soi pour la méditation, afin de favoriser une pratique régulière et bénéfique, simplement.
3 min. de lecture
juil. 31
Zazen : qu’est-ce que la méditation zen et comment la pratiquer ?
La méditation zazen est une pratique profondément enracinée dans le bouddhisme zen. Dans cet article, je vais explorer avec vous les origines, les techniques et les bienfaits de la méditation zazen, seul ou au sein d’un groupe de méditation zen.
5 min. de lecture
juil. 11
Comment la méditation est-elle arrivée en Europe ?
La méditation est une pratique ancienne. Avec une longue histoire en Asie et en Inde. Quand est-elle arrivée en Europe et dans quelles conditions ? Cet article explique comme la méditation s’est fait une place sur le vieux continent.
2 min. de lecture
mai 20
C'est quoi une position zéro et comment l'obtenir ?
La position 0 est un format d'affichage qui apporte une réponse enrichie, concise et certifiée lors d'une recherche sur un moteur de recherche comme Google ou Bing. À quoi sert-elle et comment l'obtenir?
5 min. de lecture
avr. 24
Gérer la douleur pendant la méditation : Guide pour débutant
Vous avez commencé à méditer ? C’est très bien. Pourtant, rester assis en silence durant de longues périodes peut parfois entraîner de l’inconfort, voire de la douleur. Dans cet article, je vous aide à explorer quelques stratégies pour gérer la douleur durant la méditation.
