Bonjour, je suis Cédric. Je fais du copywriting premium, de l'animation radio/podcast (Nostalgie+, NRJ+) et je suis instructeur en indoor cycling. Ce blog regorge d'articles gratuits sur mes centres d'intérêts, geek, littéraires et sportifs.
juil. 11
Comment la méditation est-elle arrivée en Europe ?
La méditation est une pratique ancienne. Avec une longue histoire en Asie et en Inde. Quand est-elle arrivée en Europe et dans quelles conditions ? Cet article explique comme la méditation s’est fait une place sur le vieux continent.
2 min. de lecture
mai 20
C'est quoi une position zéro et comment l'obtenir ?
La position 0 est un format d'affichage qui apporte une réponse enrichie, concise et certifiée lors d'une recherche sur un moteur de recherche comme Google ou Bing. À quoi sert-elle et comment l'obtenir?
5 min. de lecture
avr. 24
Gérer la douleur pendant la méditation : Guide pour débutant
Vous avez commencé à méditer ? C’est très bien. Pourtant, rester assis en silence durant de longues périodes peut parfois entraîner de l’inconfort, voire de la douleur. Dans cet article, je vous aide à explorer quelques stratégies pour gérer la douleur durant la méditation.
3 min. de lecture
avr. 06
L'avenir de la radio, on en parle ?
Centenaire, la radio est confrontée à un double défi. Mettre fin à l'érosion de son écoute vieillissante et séduire un public attiré par des modes d'écoute, nourris d'algorithmes et de données. Une transformation numérique profonde s'impose.
13 min. de lecture
févr. 01
Comment rédiger une chronique radio
Comment écrire une chronique radio efficace ? Comment assurer une lecture tonique et vivante de votre billet ? Guide et conseils pratiques pour optimiser votre séquence, en radio et en podcast.
7 min. de lecture
janv. 30
Qu'est-ce que la respiration consciente ?
La respiration consciente est une forme de méditation et un exercice de relaxation profonde, qui se pratique dans un contexte de développement personnel ou spirituel, dans la tradition de Thich Nhat Hanh, maître zen décédé en 2022.
7 min. de lecture
janv. 10
Devenir animateur radio : comment ça marche ?
Devenir animateur radio vous fait rêver ? Les chemins sont nombreux pour faire de la radio un hobby, une activité complémentaire et pourquoi pas un métier. Les formations existent : lancez-vous !
8 min. de lecture
oct. 05
Pourquoi méditer : quel est le but de la méditation ?
Pour quelles raisons méditer ? Pourquoi se mettre à la méditation ? Pourquoi cultiver sa pratique pour qu'elle soit durable et bénéfique ? C'est ce que nous allons voir dans ce court article.
2 min. de lecture
juil. 19
Quel est le meilleur moment pour méditer ?
La méditation est un outil idéal pour gérer ou réduire son stress et améliorer sa concentration. Encore faut-il installer cette routine dans son quotidien. Ce n’est pas ce qu’il y a de plus simple quand est on débutant !
4 min. de lecture
juil. 15
Article optimisé SEO : par où commencer ?
Rédiger un article optimisé est une garantie de trafic qualifié, mais cela nécessite plusieurs qualités : documentation, intuition, doigté et surtout patience.
6 min. de lecture
mai 09
À quoi penser pendant la méditation ?
Quand on est novice en méditation, il peut être difficile de savoir à quoi penser durant la pratique. Dans cet article, je vais aborder avec vous quelques techniques de assez simples pour profiter de vos méditations, en fonction de votre personnalité.
2 min. de lecture
mai 04
Trouver les bons mots clés et les mettre en valeur 💬
Des mots-clés bien choisis et bien placés favorisent le référencement naturel. Ils permettent d'obtenir un trafic plus stable dans le temps. Encore faut-il savoir où les trouver et comment les utiliser. Quelques pistes pour vous aider si vous démarrez dans la rédaction web avec SEO.
